第二胎出生後,老大不平衡怎麼辦?

家裡有兩個寶貝的父母,一定經歷過第二胎出生後,大寶可能會因為不安而做出一些對弟弟妹妹有偏見的「心理不平衡」的行為。如果家長對大寶沒做心理建設,隨著新的家庭成員出現,往往會讓他覺得「爸爸媽媽被搶走了」,造成心態上的不適應導致行為上出現反常。

因此,爸爸媽媽的態度與作為,是影響大寶對二寶觀感的關鍵喔!今天要帶爸爸媽媽一起來了解:孩子的內心在想什麼、為什麼會有不平衡的行為?該如何做才不會讓老大感到不平衡?

最常見的心理不平衡行為:行為退化

原本是集三千寵愛於一身的大寶,突然間看見爸爸媽媽的生活重心及關愛都偏向二寶身上,當然會心生不滿、忌妒,或是感到難過;甚至會因為要吸引爸媽的注意,而做出類似「行為退化」的行為,希望引起注意,並且要爸爸媽媽像對待二寶一樣照顧他、呵護他。

例如:原本乖巧的孩子變得任性、哭鬧;原本能夠自己乖乖睡覺的孩子,卻會吵著要和爸媽一起睡;原本能自己吃飯,卻不願意動手堅持要大人餵飯;甚至會模仿二寶,吃手指、哇哇叫的行為,來吸引爸爸媽媽的關注眼神。

 

避免大寶心裡不平衡,建議爸媽可以這樣做!

新生兒出生前

提早準備,和大寶一起期待,迎接新生兒的到來

媽媽在懷孕後期,可以開始跟大寶多多預告新生兒的到來,與可能發生的狀況。也可以多和孩子分享一些有了新生兒的好處,讓他對新生兒產生好的印象與期待。

爸爸媽媽可以擁抱著孩子說:「寶貝,你要當哥哥/姊姊囉!以後會有弟弟/妹妹來我們家和你作伴喔!等他慢慢長大,你可以帶著他一起玩遊戲、一起出去玩。是不是很棒呢!」 

另外,也可以給孩子責任感和成就感:「能幹的寶貝,要請你幫幫爸爸媽媽的忙,一起照顧弟弟/妹妹,否則爸爸媽媽忙不過來喔;小弟弟妹妹來到這世界上,需要你好好愛護他,他才會健康長大,才會跟你一樣成為爸爸媽媽的心肝寶貝。……」

這樣,孩子也會開始覺得家裡即將有個寶寶是一件很棒的事情,他也會想當個好哥哥/好姊姊,在充滿期待與歡樂的心情下,迎接新生兒的到來。
 

新生兒出生後

1.每天一定要保留與大寶單獨相處的時間

大寶年紀若是在0~3歲時,爸爸媽媽可以輪流每天講15分鐘的故事給大寶聽,讓孩子感受到爸媽的愛沒有因為被分享而減少。 

若是老大的年紀大了一點,在4~8歲時,可以與孩子一起聊天、聽孩子分享每天在學校發生的事情、一起做家事、一起去便利商店都好,不要因為多了新生兒而減少相處時光。 

 

2. 不要急著要孩子吸收新生兒造成的負面情緒

當小寶寶惹得大寶不開心時,試著理解與接受大寶的情緒。這點很重要,會讓孩子感到安心與被理解。 

例如:當小寶寶的哭鬧讓全家人都很受不了時,可以跟大寶說:「我知道這真不容易,爸爸媽媽跟你一樣,來,我們一起深呼吸吧!」

 

3. 不要因為勞累而對大寶失去耐心,臭臉相向

有了新生兒的爸媽一定每天忙得不可開交,但一定要時時提醒自己,在看到大寶時,不管多累,都要微笑對待。 

如果爸媽常對著新生兒笑,但總是一臉倦容或不耐煩地面對大寶。孩子都是很敏感的,他會敏銳地感受到父母的差別待遇而覺得不被重視,心裡也會對寶寶有負面的情緒。

 

4. 睡前多跟孩子談談心、抱一抱

持續著每天與大寶在睡前談心的作息,不因為小寶出生而間斷。這樣孩子會比較容易放下心防,告訴父母自己真實的想法。

如果孩子有表達出心裡的嫉妒或難過時,父母可以趁機和孩子「告白」,讓孩子再次確認你有多愛他,或是詢問孩子希望爸爸媽媽媽怎麼做,然後依照孩子提出的看法加以改變。因為有時候父母確實有可能因為忙碌而忽略掉很多細節,而無形中傷害到了孩子,自己卻渾然不知。

不管是大寶還是二寶,都是爸爸媽媽的心肝寶貝,必須讓他們感受到滿滿的愛與公平的對待。能獲得父母的關愛,對於孩子們的小小心靈來說往往是最重要的事情。很多時候,我們必須站在孩子的角度思考,我們是不是過度注意小嬰兒,而忽略了表現好的小哥哥、小姐姐呢?